БЛОГ АРХИВ |
---|
«« |
март 2024 |
»» |
|
|
|
Един глог посветен на всички видове масажи. 19:48 |
|
Масаж с вулканични камъни. |
Терапията Hot Stone Massage заема достойно място сред SPA процедурите. Тя е една от най-древните и същевременно скоро възродени техники на масажа за преодоляване на умората и стреса.
Топли вулканични камъни , нагрети равномерно до 50 градуса, се слагат върху енергетичните точки на тялото. Преди това обаче трябва да легнете задължително на дървено легло или на дървен под и масажиста да ви намаже с благовонни масла. Той ви ги подава, за да ги вдишате, и внимателно масажира тялото така, че да отвори енергетичните му центрове, наречени в древната източна медицина чакри. Камъните са стояли потопени цяла вечер в морска вода, за да се изчистят от отрицателна енергия, а на другия ден - на слънце, за да се заредят с положителна.
Следва масаж с елементи на шиатцу, който постепенно и неусетно преминава в масаж с камъни. Изведнъж се оказвате в плен на енергията, породена от докосването на горещите камъни, меко плъзгащи се по-кожата. Истинската топлина отпуска мускулите и подобрява гъвкавостта на ставите. Когато камъните изстинат, се заменят с топли. Интересното е, че стават студени в местата, където има болка или целулит. Междувременно малки камъни като маслина, само че плоски, се поставят между пръстите на краката, големи - в дланите.
В комбинация с движенията на масажиста и релаксиращата музика, създават незабравимо впечатление, придавайки яснота на мислите, а на тялото - покой и нега. Терапията завършва с подреждане на полускъпоценни камъни, сред които тюркоаз, тигрово око, аметист, ахат, розов кварц… на определени чакри за 5 минути. Накрая масажиста ''затваря'' отворените енергийни меридиани, като ви обхожда, почуквайки с 2 камъка. След процедурата чувствате спокойствие и релакс, и енергия в излишък.
Терапията не се препоръчва 2 часа след хранене, първите 3 месеца на бременност и при диабет.
Този необичаен масаж освен че носи удоволствие и отпуска, подобрява кръвообращението и лимфния поток, регулира кръвното налягане и значително облекчава притока на кислород към клетките. Последователите на аюрведа дори го включват в холистичното лечение на рака.
|
17 Февруари 08, 19:48
Коментари (0)
|
|