|
|
 Един глог посветен на всички видове масажи. 19:11 |
|
|
Класически масаж. |
В резултат на масажа настъпват и общи изменения в целия организъм - подобрение на апетита, съня и самочувствието и отслабване на невротични оплаквания. Тези изменения се обясняват с рефлекторното влияние на масажа върху централната нервна система и повишението на обмяната на веществата. Ясно изразено е увеличението на газовата (окислителните процеси и отделянето на въглероден двуокис), азотната и водната обмяна. Действието на масажа върху мастната обмяна е нормализиращо, поради което теглото на затлъстяли лица се понижава, а на слабите лица се увеличава.Във връзка с подобреното кръвооросяване на бъбреците се увеличава и диурезата (денонощното количество на урината), особено при масаж на долните крайници. Непосредствено или наскоро след масажа се наблюдават и други промени в организма - увеличени секторни функции (слюнчена, стомашно-чревна, чернодробна-жлъчна, понижение на кръвната захар).
10 причини да отидем на масаж
Мускулатурата се тонизира и релаксира
Масажът подобрява еластичността на кожата
Подобрява се лимфо- и кръвообращението
Повлияват се определени вътрешени органи
Отстранява се умерената болка (аналгетичен ефект)
Подобрява се и кръвоснабдяването на сърцето
Изразената мускулна умора изчезва след масаж
Подобрява обмяна на веществата и регенерационните процеси
Успокоява регенерацията на увредената костна тъкан
И не на последно място доставя невероятно удоволствие
Препоръчително провеждане: 1 - 2 масажа месечно
|
17 Февруари 08, 19:11
 Коментари (0)
|
|
